夏休み後から今日のGOHAN

8月17日（月）の晩GOHAN♪

★　目玉焼き＆ウインナー
★　サラダ(サニーレタス・キュウリ・トマト・ブロッコリーの芽・フライドオニオン)
★　梨

休み明けで面倒だったので簡単に。

8月18日（火）の晩GOHAN♪

★　炒飯(インゲン・ウインナー・たまご)
★　トマトサラダ

休みボケが治らないので、ひたすら簡単に。(；´σｰ｀)

8月19日（水）の晩GOHAN♪

★　ポークソテー・野菜添え(千切りキャベツ・ブロッコリーの芽・トマト)
★　梨

炒めるだけ・切るだけで、これまた簡単に。壁]ω・；）

8月20日（木）の晩GOHAN♪

★　焼うどん(なると・ピーマン・トマト・豚肉・玉ねぎ)

豚肉は前日の残りのポークソテーを使用。
もう簡単にする事以外、思いつきませぬ。





8月21日（金）の晩GOHAN♪

★　チキンソテー(ネギポン酢ソース)
★　コンソメジュレ(インゲン・トマト・茹でエビ)


コンソメをゼラチンで固めてジュレにして、茹でたエビ＆インゲン、切ったトマトに混ぜ混ぜ。
ネギポン酢ソースをかけてユーリンチー風に。
ちょっとだけやる気が出てきた？

8月22日（土）の昼GOPAN♪

★　オープンサンド二種


前日のチキンソテを使用。
残ったのではなく、多めに作っておいたのら。

8月22日（土）の晩GOHAN♪

★　ケチャップライス
★　ビシソワーズにコンソメジュレ


チキンライスの隠し味にチーズ！ミサ＆ナナ好みれす。
ビシソワーズに残りのコンソメジュレを。なんだかお洒落で美味しかった～(*´σｰ｀)

8月23日（日）の晩GOHAN♪

★　ヒレ肉の柚子胡椒ソテー
★　野菜サラダ(キャベツ・キュウリ・トマト・みょうが)
★　ビシソワーズ

コンソメジュレ品切れの為、コショウをパラパラ。

8月24日（月）の晩GOHAN♪

★　そぼろ混ぜご飯
★　マカロニチーズ


炒めたそぼろときゅうりをごはんに混ぜ混ぜ。きゅうりの食感がいい感じ♪

8月25日（火）の晩GOHAN♪

★　豚ネギ塩炒めのワンプレ‐ト

目玉焼きは半熟が好きなのに、うっかり火が通りすぎました(ﾉω･、)

ふぅ～。
GOHAN写真ため混み過ぎて、整理が大変でした(；´Д`A ```


こうして並べてみると
食材のバリエーションが乏しいなぁ・・・と、つくづく思います・・・。

見たよ！読んだよ！って印に
ポチりと(/。'(ｪ)')(/｡'(ｪ)')よろしｸﾏ。　
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コメント 4

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わ～ どれもこれも美味しそぉ！！
ワンプレートの使い方、いつもとっても参考になります(^^)
by なっぺ (2009-08-26 22:39) 

やる気なくてもこれだけ作っちゃうなんて!
さすがです♪
by Riyo-Lyon (2009-08-27 13:35) 

いえいえ、毎日きちんと手作りで美味しそうなもの作られてて
とても参考になってますよぉ
ところでハム子さんちのプレートは何センチを使ってますか？
こんな風に盛り付けたくて。。。

by こぁ (2009-08-28 22:44) 

わぁっ(*^_^*)参考になってて嬉しいな～

四角い白いお皿は16×16センチです。
ちなみに一枚300円
3コインズで買いました～
by ハム子 (2009-08-29 00:54)